Offimo: スクリーンタイムを整える、ひと呼吸のアプリ

アプリを消して、水曜日に入れ直していませんか?

SNSはスマホに残したまま、無意識の入り口だけをなくします。

Offimoは、SNSアプリをiPhoneに残したまま、その前に数秒の間を置きます。使うことはできます。ただ、無意識に開くことがなくなります。
  • 続けやすいかたちで: 全部か無かではない, 1つずつ, 納得できる時間帯, メッセージ系は外す
  • はじめ方: Offimo をダウンロード, アプリを選ぶ, ひと呼吸に任せる

アプリを消すと、数日は効きます。そこに、そこでしか返せないメッセージが届いて入れ直し、1週間で元どおりです。消すことで解決するのはアクセスで、何も考えずに開く動作ではありません。

OffimoはSNSをiPhoneに残したまま、途中にひと呼吸を置きます。保護したアプリを開こうとすると数秒だけアクセスが止まり、画面でアプリを閉じるかアクセスを求めるかを選べます。使い続けられます。ただ、気づかないうちに入ることはなくなります。

続けやすいかたちで

全部か無かではない

スマホからアプリは消えません。入り口にひと呼吸が付くだけです。

1つずつ

いちばん引き込まれるものから始めて、あとから足します。

納得できる時間帯

勉強、仕事、就寝の時間だけ保護して、残りは自由にします。

メッセージ系は外す

人と話すのに使うアプリは外して、フィードだけを守れます。

はじめ方

  1. 1

    Offimo をダウンロード

    App Store からインストールし、初期設定を済ませます。

  2. 2

    アプリを選ぶ

    どのアプリやサイトに、開く前のひと呼吸を置くかを決めます。いつでも変更できます。

  3. 3

    ひと呼吸に任せる

    次にアイコンをタップしたとき、ひと呼吸が現れます。そして判断は、またあなたのものになります。

よくある質問

リールやショートだけをブロックできますか?

現在、ひと呼吸はアプリ全体に働き、アプリ内のタブ単位では働きません。

友だちとの連絡が途切れませんか?

その必要はありません。守るアプリは自分で選び、通常のひと呼吸なら、決めたときに入れます。

特定の時間帯だけ解除できますか?

できます。保護は、選んだ時間帯だけ働かせられます。

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