Offimo : app de pause consciente pour maîtriser son temps d’écran

Comment bloquer Candy Crush

Des niveaux à aligner trois bonbons, avec des vies, des boosters et des récompenses quotidiennes. L’archétype du jeu mobile qui prend dix minutes, plusieurs fois par jour.

Comment Offimo met Candy Crush en pause

Offimo place une courte pause entre le geste et Candy Crush, à chaque ouverture. Tu peux toujours entrer, mais ouvrir cesse d’être un réflexe et devient une décision.

Avec la pause simple, si tu veux quand même entrer, tu entres. Pour les jours où tu as déjà décidé de ne pas négocier, le Mode Engagement rend le blocage plus ferme pendant la période que tu choisis, et le Déverrouillage d’urgence ouvre tout pendant 30 minutes si un vrai imprévu arrive.

Configurer le blocage de Candy Crush dans Offimo

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    Télécharger et installer Offimo

    Télécharge Offimo sur l’App Store et ouvre-le. L’app te guide dans une configuration simple où tu accordes les autorisations nécessaires pour intercepter les lancements d’applications.

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    Ajouter Candy Crush à tes apps protégées

    Va sur l’écran de sélection d’apps d’Offimo et choisis Candy Crush. Tu peux aussi ajouter d’autres apps si tu veux des pauses sur plusieurs fils à la fois.

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    Personnaliser ta pause

    Choisis la durée de la pause (30 secondes est un bon départ) et les invitations à la réflexion qui te parlent le plus, notamment autour de ton intention de consultation.

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    Utiliser ton téléphone normalement

    C’est prêt. Continue comme d’habitude. Quand tu tapes sur Candy Crush, Offimo affiche l’écran de pause et te laisse un instant pour décider si tu veux vraiment ouvrir le fil maintenant.

Conseils pour réussir

  • Quand Candy Crush s’ouvre le plus souvent

    Quand les vies se rechargent ou pendant une courte attente. Un niveau dure quelques minutes, et les retours se répètent dans la journée.

  • Quoi protéger et quoi laisser à portée

    La pause convient à un jeu : ouvrir est l’habitude, pas le niveau. Après la pause, tu peux quand même jouer.

Voir aussi

Le prochain coup d'œil va arriver.

Cette fois, on sera là pour t'aider ! À toi de choisir.

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