Tu as supprimé l’app et tu l’as réinstallée mercredi ?
Garde les réseaux sur ton téléphone. Retire seulement l’entrée en pilote automatique.
Offimo garde vos apps de réseaux sociaux sur l'iPhone et place une pause de quelques secondes devant elles. Vous pouvez toujours les utiliser ; vous cessez seulement de les ouvrir en pilote automatique.
- De façon tenable: Pas de tout ou rien, Une app à la fois, Des horaires qui ont du sens, Les messages hors de la liste
- Pour commencer: Télécharger Offimo, Choisir tes apps, Laisser la pause agir
Supprimer l’application marche quelques jours. Puis un message arrive auquel tu ne peux répondre que là, tu réinstalles et, en une semaine, tout est comme avant. Supprimer règle l’accès, pas le geste d’ouvrir sans réfléchir.
Offimo laisse les réseaux sur ton iPhone et met une pause sur le chemin. Quand tu essaies d’ouvrir une app protégée, l’accès est retenu quelques secondes et l’écran te propose de fermer l’app ou de demander l’accès. Tu peux continuer à les utiliser ; tu n’entres juste plus sans t’en rendre compte.
De façon tenable
Pas de tout ou rien
Aucune app ne disparaît de ton téléphone. Elles reçoivent juste une pause à la porte.
Une app à la fois
Commence par celle qui t’attire le plus et ajoute les autres ensuite.
Des horaires qui ont du sens
Protège seulement l’heure d’étude, de travail ou de coucher et laisse le reste libre.
Les messages hors de la liste
Laisse de côté l’app que tu utilises pour parler aux gens et protège seulement le fil.
Pour commencer
- 1
Télécharger Offimo
Installe depuis l’App Store et termine la configuration initiale.
- 2
Choisir tes apps
Décide quelles apps et quels sites méritent une pause avant de s’ouvrir. Modifiable quand tu veux.
- 3
Laisser la pause agir
La prochaine fois que tu tapes l’icône, la pause apparaît, et la décision te revient.
Questions fréquentes
Peut-on bloquer seulement les Reels et les Shorts ?
Aujourd’hui, la pause vaut pour l’app entière, pas pour un onglet à l’intérieur.
Vais-je perdre le contact avec mes amis ?
Pas forcément. Tu choisis les apps que tu protèges, et avec la pause simple tu entres quand tu le décides.
Puis-je les libérer à certains horaires ?
Oui. La protection peut ne valoir qu’aux horaires que tu choisis.
