Offimo : app de pause consciente pour maîtriser son temps d’écran

Tu t’assieds pour étudier et le groupe de la classe sonne

Protège ton bloc d’étude sans laisser le téléphone dans une autre pièce.

Offimo vous laisse garder votre téléphone pendant que vous étudiez : vous choisissez les apps de défilement et vos heures d'étude, et ces apps passent derrière une pause. En semaine d'examens, le Mode Engagement maintient la règle pour la période fixée.
  • Pour la routine d’étude: Un bloc d’étude avec horaire, Le groupe de la classe reste dehors, Semaine d’examens, Revenir à la lecture
  • Pour commencer: Télécharger Offimo, Choisir tes apps, Laisser la pause agir

Étudier demande une attention continue, et chaque coup d’œil au téléphone coûte le retour au cours. Laisser le téléphone dans une autre pièce marche, jusqu’à ce que tu en aies besoin pour une question ou pour le groupe de la classe.

Dans Offimo, tu choisis les apps de défilement et ton heure d’étude. Le téléphone reste avec toi, et l’accès aux apps choisies se trouve derrière une pause de quelques secondes. La semaine d’examens, le Mode Engagement garde la règle pour la période que tu fixes.

Pour la routine d’étude

Un bloc d’étude avec horaire

La protection vaut pendant que tu étudies et libère le reste de la journée.

Le groupe de la classe reste dehors

Laisse de côté l’app que tu utilises pour parler à tes camarades et protège seulement le fil.

Semaine d’examens

Le Mode Engagement garde le blocage pour la période choisie, au niveau intermédiaire ou au plus ferme.

Revenir à la lecture

À la fin d’une pause, la pause t’aide à choisir de revenir au cours avant de faire défiler.

Pour commencer

  1. 1

    Télécharger Offimo

    Installe depuis l’App Store et termine la configuration initiale.

  2. 2

    Choisir tes apps

    Décide quelles apps et quels sites méritent une pause avant de s’ouvrir. Modifiable quand tu veux.

  3. 3

    Laisser la pause agir

    La prochaine fois que tu tapes l’icône, la pause apparaît, et la décision te revient.

Questions fréquentes

Et si j’ai besoin du téléphone pour chercher quelque chose ?

Offimo protège seulement les apps que tu choisis. Navigateur, notes et supports d’étude peuvent rester dehors, si tu veux.

Combien ça coûte ?

Offimo propose 7 jours d’essai gratuit, puis un abonnement mensuel ou annuel que tu peux annuler quand tu veux. Les prix apparaissent sur l’App Store.

Et si j’ai vraiment besoin d’une app au milieu du bloc ?

Avec la pause simple, tu demandes l’accès et tu entres. Dans le Mode Engagement, ça dépend du niveau, et le Déblocage d’urgence libère tout pendant 30 minutes.

Voir aussi

Le prochain coup d'œil va arriver.

Cette fois, on sera là pour t'aider ! À toi de choisir.

7 jours gratuits · iPhone sous iOS 18 ou plus récent