Offimo : app de pause consciente pour maîtriser son temps d’écran

Comment bloquer Kwai

Des vidéos courtes avec des pièces et des missions quotidiennes par-dessus. Regarder rapporte des points, et les points demandent de continuer à regarder.

Comment Offimo met Kwai en pause

Offimo place une courte pause entre le geste et Kwai, à chaque ouverture. Tu peux toujours entrer, mais ouvrir cesse d’être un réflexe et devient une décision.

Avec la pause simple, si tu veux quand même entrer, tu entres. Pour les jours où tu as déjà décidé de ne pas négocier, le Mode Engagement rend le blocage plus ferme pendant la période que tu choisis, et le Déverrouillage d’urgence ouvre tout pendant 30 minutes si un vrai imprévu arrive.

Configurer le blocage de Kwai dans Offimo

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    Télécharger et installer Offimo

    Télécharge Offimo sur l’App Store et ouvre-le. L’app te guide dans une configuration simple où tu accordes les autorisations nécessaires pour intercepter les lancements d’applications.

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    Ajouter Kwai à tes apps protégées

    Va sur l’écran de sélection d’apps d’Offimo et choisis Kwai. Tu peux aussi ajouter d’autres apps si tu veux des pauses sur plusieurs fils à la fois.

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    Personnaliser ta pause

    Choisis la durée de la pause (30 secondes est un bon départ) et les invitations à la réflexion qui te parlent le plus, notamment autour de ton intention de consultation.

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    Utiliser ton téléphone normalement

    C’est prêt. Continue comme d’habitude. Quand tu tapes sur Kwai, Offimo affiche l’écran de pause et te laisse un instant pour décider si tu veux vraiment ouvrir le fil maintenant.

Conseils pour réussir

  • Quand Kwai s’ouvre le plus souvent

    Pour récupérer le check-in quotidien. Le fil est sur le même écran.

  • Quoi protéger et quoi laisser à portée

    Tu peux garder le check-in : la pause te laisse entrer après quelques secondes, donc ouvre, fais-le et ferme l’app.

Voir aussi

Le prochain coup d'œil va arriver.

Cette fois, on sera là pour t'aider ! À toi de choisir.

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