Offimo: App für die bewusste Pause und weniger Bildschirmzeit

Netflix blockieren

Serien und Filme, mit der nächsten Folge in fünf Sekunden. Noch eine ist die Standardeinstellung.

Wie Offimo Netflix pausiert

Offimo setzt eine kurze Pause zwischen den Tipp und Netflix, jedes Mal, wenn du die App öffnest. Du kommst weiterhin rein, aber das Öffnen ist kein Reflex mehr, sondern eine Entscheidung.

Bei der einfachen Pause kommst du rein, wenn du trotzdem willst. Für die Tage, an denen du schon entschieden hast, nicht zu verhandeln, macht der Commitment Mode die Sperre für den gewählten Zeitraum fester, und die Notfall-Entsperrung öffnet alles für 30 Minuten, falls wirklich etwas dazwischenkommt.

Netflix in Offimo einrichten

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    Offimo laden und installieren

    Lad Offimo im App Store herunter und öffne es. Die App führt dich durch die Einrichtung und fragt nach den Berechtigungen, die sie für App-Starts braucht.

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    Netflix zu deinen geschützten Apps hinzufügen

    Geh zur App-Auswahl in Offimo und wähl Netflix aus deiner Liste. Du kannst weitere Apps mit ähnlichen Feeds ergänzen, wenn du willst.

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    Deine Pause festlegen

    Stell die Länge der Pause ein (30 Sekunden sind ein guter Start) und wähl die Reflexionsfragen, die dich ansprechen.

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    Dein Handy wie gewohnt nutzen

    Fertig. Nutz dein Handy weiter wie immer. Beim nächsten Tippen auf Netflix zeigt Offimo den Pausenbildschirm, bevor die App aufgeht.

Tipps für den Erfolg

  • Wann Netflix meistens aufgeht

    Im Bett oder im Bus, mit einer Folge im Kopf. Der Abspann schrumpft, und die nächste läuft schon im Countdown.

  • Was du schützt und was erreichbar bleibt

    Offimo wirkt nur auf dem iPhone. Fernseher und andere Geräte sind nicht betroffen.

Siehe auch

Der nächste kurze Blick wird kommen.

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