Offimo - App de pausa consciente para controle do tempo de tela

Como a pausa funciona, e entrar mesmo assim

O que acontece entre tocar no ícone e o app abrir, por que a pausa é curta e o que significa você ainda poder entrar.

A pausa é o produto inteiro. Veja o que ela faz e o que não faz.

O que acontece quando você toca

Você toca em um app protegido. Em vez de abrir na hora, a Offimo segura por alguns segundos. Na tela aparece a pausa, não o feed. Quando ela termina, você decide: entrar ou largar o celular.

É só isso. Sem sermão, sem culpa. O objetivo é quebrar o gesto automático, para que abrir o app vire uma decisão em vez de um reflexo.

Por que é curta

Alguns segundos bastam para o impulso passar. Pausas longas parecem um muro, e muros são derrubados: as pessoas desinstalam o app em vez de mudar o hábito. Você escolhe a duração ao configurar um app e pode mudar depois.

Sim, você ainda pode entrar

No modo normal, a Offimo não bloqueia nada permanentemente. Depois da pausa, você pode abrir o app. Em alguns dias você vai abrir, e tudo bem. O que muda é que você escolheu.

Pesquisas sobre esse mecanismo, feitas com outro app, mostraram que as pessoas fechavam o app em vez de abrir em cerca de um terço das vezes quando uma pausa curta aparecia, e que as tentativas de abrir caíram nas semanas seguintes. A página de fontes tem os estudos.

Quando a pausa não basta

Para os dias em que você já sabe que não quer negociar, existe o Modo Compromisso. Enquanto ele está ativo, não há toque rápido para contornar a barreira até a janela que você escolheu terminar.

Se a pausa não apareceu

Confira este artigo. Nove em dez vezes é a permissão ou a lista de apps.

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