Redes sociaisO relatório mostra o número. A Offimo age na hora de abrir.
Use o Tempo de Uso para medir e a pausa para mudar.
O Tempo de Uso do iPhone mede, e um toque em Ignorar Limite desfaz os limites dele. O Offimo complementa segurando o acesso por alguns segundos quando você abre um app protegido.
- Como as duas se somam: Medir primeiro, Um limite que não cede num toque, Escolha por app, Comparar a semana
- Como começar: Baixe a Offimo, Escolha os apps, Deixe a pausa agir
O Tempo de Uso do iPhone mostra tempo por app, quantas vezes você pegou o celular e quantas notificações chegaram, e isso já é útil. O que ele não faz é impedir que o limite vire sugestão: um toque em Ignorar limite resolve.
A Offimo complementa em vez de substituir. Você continua olhando o relatório do iPhone, e, na hora de abrir um app protegido, a Offimo segura o acesso por alguns segundos. É para quem quer agir sobre o número, não só ver.
Como as duas se somam
Medir primeiro
O relatório semanal do iPhone mostra onde o tempo vai. Anote os dois apps que mais pesam.
Um limite que não cede num toque
Em vez de Ignorar limite, a Offimo oferece a pausa e, se você quiser mais firmeza, o Modo Compromisso.
Escolha por app
Você decide em quais apps a pausa vale, em vez de limitar o celular inteiro.
Comparar a semana
Veja de novo o relatório na semana seguinte e confira se o número mudou.
Como começar
- 1
Baixe a Offimo
Instale pela App Store e faça a configuração inicial.
- 2
Escolha os apps
Selecione quais aplicativos e sites merecem uma pausa antes de abrir. Você pode mudar quando quiser.
- 3
Deixe a pausa agir
Da próxima vez que tocar no ícone, a pausa aparece, e a decisão volta a ser sua.
Perguntas frequentes
Qual é um tempo de tela saudável?
Não há um número único. Depende do que você faz na tela: uma hora de videochamada de trabalho não é igual a uma hora de feed.
A Offimo substitui o Tempo de Uso?
Não. Ela complementa o que o iOS já mede, com uma pausa antes de abrir os apps que você escolher.
Serve para acompanhar o uso das crianças?
Não. A Offimo é um app pessoal: quem usa instala e configura. Ela não oferece painel para um responsável.
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