Prendi in mano il telefono e non ricordi perché
Per quando sapere cosa fare non è bastato.
Offimo agisce sul gesto di aprire, non sul senso di colpa: l'accesso a un'app protetta viene trattenuto per qualche secondo, e la scelta resta tua. Non diagnostica né cura nulla.
- Come si inserisce: Punta all’apertura, non alla colpa, Contare le aperture, Nessuna colpa incorporata, Fermezza quando la vuoi
- Come iniziare: Scarica Offimo, Scegli le app, Lascia lavorare la pausa
Chi arriva qui di solito ha già letto di tutto, provato la modalità scura, cancellato app e promesso. E continua a sbloccare lo schermo senza ricordare il motivo. Non manca l’informazione.
Offimo guarda al gesto di aprire. Quando provi ad aprire un’app protetta, l’accesso viene trattenuto per qualche secondo, e la scelta di entrare o tornare a ciò che facevi resta tua. Non diagnostica né cura nulla: è una pausa che scegli di mettere sul tuo cammino.
Come si inserisce
Punta all’apertura, non alla colpa
La pausa sta nel momento di aprire l’app, non in una predica dopo.
Contare le aperture
In Impostazioni → Tempo di utilizzo l’iPhone mostra quante volte l’hai preso in mano. È un numero che puoi confrontare da una settimana all’altra.
Nessuna colpa incorporata
La schermata offre di chiudere l’app o chiedere l’accesso. In entrambi i casi la scelta è tua.
Fermezza quando la vuoi
Per i giorni difficili, la Modalità Impegno rende il blocco più fermo per il periodo che scegli.
Come iniziare
- 1
Scarica Offimo
Installa dall’App Store e completa la configurazione iniziale.
- 2
Scegli le app
Decidi quali app e siti meritano una pausa prima di aprirsi. Modificabile quando vuoi.
- 3
Lascia lavorare la pausa
La prossima volta che tocchi l’icona compare la pausa, e la decisione torna tua.
Domande frequenti
È una diagnosi?
No. Offimo non diagnostica né cura nulla. Se il telefono ostacola seriamente la tua vita, un professionista della salute può valutarlo.
Quante volte al giorno sono troppe?
Non esiste un numero giusto per tutti. L’iPhone mostra quante volte l’hai preso in mano, e ciò che conta è il confronto con la settimana prima.
Funziona se non sono motivato?
La pausa non dipende dalla motivazione del momento: l’hai configurata prima. Dà qualche secondo, e la scelta resta tua.
