A Offimo só pausa os apps que você adiciona. Quais devem entrar na lista?
Comece pelos apps do reflexo
Os melhores candidatos são os apps que você abre sem decidir. Normalmente redes sociais e vídeo: TikTok, Instagram, YouTube, X, Facebook, Reddit. Se você costuma encontrar um deles já aberto sem lembrar de ter tocado, adicione.
A Offimo funciona com os apps que o iOS permite gerenciar pela permissão do Tempo de Uso, o que cobre praticamente todo app de rede social, vídeo, jogo e navegação.
Mantenha a lista curta no começo
Uma pausa em todos os apps vira ruído rápido, e ruído é desinstalado. Três a cinco apps é um bom começo. Quando a pausa parecer natural nesses, adicione mais se quiser.
Deixe os apps úteis em paz
Mapas, banco, mensagens com pessoas de verdade, sua agenda. Uma pausa ali é atrito sem benefício. A Offimo é para os apps em que uma olhadinha costuma virar meia hora.
Como mudar a lista
Abra a Offimo e edite seus apps protegidos. Adicionar ou remover um app vale a partir do próximo toque. Você não precisa refazer a configuração nem dar a permissão de novo.
E os sites?
Se você removeu um app mas continua entrando pelo Safari, adicione o site também. Bloquear sites e apps explica como os dois funcionam juntos.